Tin tức & Bài báo

Sau đây là cách bảo vệ bản thân khỏi tác hại của tia UV và ánh nắng mặt trời quanh năm.

NẾU BẠN SỐNG GẦN ĐƯỜNG XÍCH ĐẠO HOẶC ĐANG DU LỊCH TẠI VÙNG CÓ TIA CỰC TÍM (UV) CAO, sẽ tiếp xúc liên tục với ánh nắng gắt. Theo Cơ quan Môi trường Quốc gia (NEA), tại các quốc gia như Singapore và Indonesia, gần đường xích đạo, chỉ số tia UV thường đạt mức Rất cao hoặc Cực cao trong khung giờ từ 11 giờ trưa cho đến 3 giờ chiều.

Chỉ số UV là phương pháp đo tia cực tím trên thang điểm từ 0 đến trên 11 do Tổ chức Y tế Thế giới, Chương trình Môi trường Liên hợp quốc và Tổ chức Khí tượng Thế giới nghiên cứu và phát triển. Chỉ số từ 8 trở lên được coi là Rất cao.

Tiếp xúc thường xuyên với tia UV làm tăng nguy cơ lão hóa sớm, tăng sắc tố và ung thư da. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Trung tâm Da liễu Quốc gia phát hiện ra rằng chỉ có 23,9% người trưởng thành có sử dụng kem chống nắng, thậm chí còn có rất ít người đội mũ che nắng (14,2%) hoặc mang theo ô (18,8) khi ra ngoài.

Theo Nghiên cứu Ung thư Toàn cầu, hơn 80% trường hợp bị ung thư da là do tiếp xúc nhiều với tia UV. Tình trạng cháy nắng thường làm tăng nguy cơ ung thư, và ngay cả vào những ngày nhiều mây, tia UV vẫn chiếu xuyên qua mây và cửa sổ. Do đó bảo vệ da hàng ngày là rất quan trọng.