Berita & Artikel

Perencanaan Perawatan di Muka (Advance Care Planning /ACP) adalah tentang melakukan percakapan yang bermakna. Dengan membagikan nilai-nilai dan preferensi Anda sejak awal, Anda memberikan kejelasan bagi orang-orang terkasih dan dokter untuk mendukung Anda dengan penuh keyakinan.

Ketika kita memikirkan perawatan kesehatan, kebanyakan dari kita berasumsi bahwa kita akan dapat berbicara atas nama diri sendiri dan membuat keputusan sendiri. Namun, mungkin ada saat-saat ketika kita tidak mampu melakukannya, baik karena penyakit, cedera, atau pengobatan medis. Di sinilah Perencanaan Perawatan di Muka (Advance Care Planning / ACP) berperan.

ACP adalah proses sukarela yang membantu Anda memikirkan dan mengomunikasikan nilai-nilai, keyakinan, dan preferensi Anda untuk perawatan kesehatan di masa depan. Ini memastikan bahwa jika Anda menjadi sakit serius atau kehilangan kemampuan untuk berbicara atas nama diri sendiri, orang-orang terkasih dan dokter Anda akan mengetahui apa yang paling penting bagi Anda dan membuat keputusan yang selaras dengan keinginan Anda.

APA ITU PERENCANAAN PERAWATAN DI MUKA (Advance Care Planning / ACP)?

Perencanaan Perawatan di Muka (Advance Care Planning / ACP) adalah tentang bersiap untuk skenario kehidupan yang tak terduga. Melalui percakapan dengan orang-orang terkasih dan tim perawatan kesehatan Anda, ACP memungkinkan Anda mendiskusikan pertanyaan penting seperti: "Apa yang membuat hidup bermakna bagi saya?"; "Perawatan medis apa yang saya inginkan, atau tidak inginkan, jika saya sakit serius?"; dan "Siapa yang saya percaya untuk membuat keputusan atas nama saya jika saya tidak bisa berbicara sendiri?"

Percakapan ini menjadi dasar bagi Rencana Perawatan di Muka, yang mencatat preferensi Anda. Anda juga dapat menunjuk seorang juru bicara terpercaya untuk mewakili suara Anda ketika diperlukan.

MENGAPA PERENCANAAN PERAWATAN DI MUKA PENTING

Seringkali, keluarga dihadapkan pada pilihan sulit di saat krisis. Ketika seseorang yang dicintai sakit kritis atau tidak sadarkan diri, emosi memuncak, dan anggota keluarga mungkin tidak sepaham tentang apa yang harus dilakukan.

ACP membantu mencegah konflik dan tekanan dengan memastikan bahwa preferensi Anda dipahami dengan jelas sejak awal. Ketika keinginan Anda diketahui, dokter Anda dapat menyesuaikan perawatan yang menghormati nilai-nilai Anda. Orang-orang terkasih Anda terhindar dari beban emosional untuk membuat keputusan dalam ketidakpastian.

Bagi pasien penderita kanker, ACP bisa menjadi bagian yang sangat penting dari perencanaan perawatan. Sementara pengobatan bertujuan untuk mengontrol atau menyembuhkan penyakit, ACP memastikan bahwa perawatan tetap selaras dengan tujuan pribadi pasien di setiap tahap, baik itu berarti melanjutkan terapi agresif atau fokus pada kenyamanan.

SIAPA YANG HARUS MELAKUKANNYA DAN KAPAN?

Banyak orang mengira ACP hanya untuk lansia atau mereka yang menderita penyakit serius seperti kanker. Namun, siapa pun di atas 21 tahun dapat memulai proses ini kapan saja.¹ Dengan memulai prosesnya sejak dini, Anda memastikan bahwa preferensi Anda diketahui.

ACP juga dapat ditinjau kembali dan diperbarui seiring perubahan keadaan hidup. Misalnya, Anda mungkin ingin meninjau rencana Anda setelah peristiwa besar dalam hidup seperti pernikahan, kelahiran anak, diagnosis baru, atau kematian orang yang dicintai.

KESALAHPAHAMAN UMUM

Membicarakan perawatan medis, penyakit serius, atau kematian dapat terasa tidak nyaman. Berikut adalah beberapa hambatan umum yang sering menyulitkan memulai percakapan.

#1 "Masih terlalu dini untuk saya."

ACP tidak dibatasi oleh usia atau diagnosis. Merencanakan sejak dini memberi Anda lebih banyak kendali jika hal tak terduga terjadi.

#2 "Keluarga saya sudah tahu apa yang saya inginkan."

Banyak orang berasumsi bahwa keluarga mereka memahami preferensi mereka, tetapi kenyataannya, keluarga sering kali salah menilai apa yang sebenarnya diinginkan orang yang mereka kasihi. Percakapan ini menghilangkan ketidakpastian.

#3 "Terlalu sulit membicarakan topik seperti itu."

Membahas penyakit atau kematian memang bisa terasa tidak nyaman, tetapi kebanyakan orang merasa lega setelah berbicara secara terbuka. Ini mendekatkan keluarga dan memperkuat pemahaman.

MENGAMBIL LANGKAH PERTAMA

Waktu terbaik untuk memulai Perencanaan Perawatan di Muka adalah ketika Anda sehat dan dapat memikirkan keinginan Anda dengan jelas. Jika Anda tidak yakin bagaimana memulainya, bicaralah dengan tim perawatan kesehatan Anda atau penyedia layanan ACP untuk membantu Anda melalui prosesnya. Pada akhirnya, ACP adalah tentang menghormati apa yang memberi makna hidup Anda dan memastikan bahwa suara dan preferensi Anda didengar.

BAGAIMANA MEMULAI ACP

1. Renungkan apa yang paling penting untuk anda

Pertimbangkan nilai-nilai, prioritas, dan ketakutan Anda. Apakah kemandirian penting bagi Anda? Apakah Anda menginginkan perawatan yang memperpanjang hidup jika itu disertai ketidaknyamanan signifikan atau peluang pemulihan yang kecil? Menuliskan pemikiran Anda dalam jurnal dapat membantu memperjelas dan mengartikulasikan apa yang Anda inginkan.

2. Bicaralah dengan orang-orang terkasih anda

Pilih suasana yang nyaman untuk berbagi pemikiran Anda tentang preferensi Anda. Dorong mereka untuk mengajukan pertanyaan dan berbagi perasaan mereka juga.

3. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan anda

Dokter, perawat, atau pekerja sosial medis dapat membantu menjelaskan pilihan perawatan dan bagaimana berbagai cenario mungkin terlihat.

4. Dokumentasikan keinginan anda

Tuliskan preferensi Anda dan simpan di tempat yang mudah diakses.

5. Tinjau secara berkala

Perbarui ACP Anda secara teratur untuk memastikan bahwa itu mencerminkan preferensi Anda saat ini.