它是世界范围内导致死亡的主要疾病之一,但仍被广泛误解。百汇癌症中心傅权方医生就癌症相关的基本常识进行了讲解。
癌症是世界范围内造成死亡的主要原因之一。2015年,死于癌症的人数达到近九百万 –近六分之一的死亡源于癌症。根据世界卫生组织的报告,死亡率最高的五大癌症分别是肺癌、肝癌、结肠直肠癌,胃癌和乳腺癌。
在新加坡,癌症是2015年人口死亡的主要原因 – 因癌症而死亡的比率高达30%。根据新加坡癌症登记处统计数据显示,2011至2015年间,男性最常见癌症类型前三位分别是结肠直肠癌,肺癌和前列腺癌。而女性最常见癌症类型则分别是乳腺癌、结肠直肠癌和肺癌。
据估计,每四至五人中即有一人在其一生中有罹患癌症的可能性。患癌风险与年龄的增长成正比,但医疗技术、治疗手段和癌症护理水平的不断提高也意味着人们得以存活的机率越来越大。
人体细胞通常需要生长发育,并通过分裂来产生更多细胞,以保持身体健康。但有时,这一过程中会出错。
细胞的分裂由位于细胞核中的基因进行控制。其分裂类型及周期均取决于基因,如果基因出现异常,则会导致细胞突变。
例如,它可能无法控制地分裂,产生不必要的细胞,形成称为肿瘤的组织块。异常的细胞也可能侵入附近的组织或到达身体的其他部位,挤出并破坏正常组织。 当这种扩散 - 称为转移 -发生时,就发展成了癌症。
并非所有的肿瘤都会发展成癌症。被称为良性肿瘤的细胞组织不会扩散到机体其他部位。这类肿瘤是可以被移除的,而且在多数情况下,不会有复发风险。但有些肿瘤是恶性的,意味着他们会扩散和转移。
有许多因素可能导致癌症,或增加人们罹患癌症的风险。其中之一为某些基因组合,可使患癌的风险升高。
另一种则是由外部致癌因素或致癌物质所引发。外部致癌物和内部基因之间的相互作用可导致细胞损伤和突变,诱发癌症。
致癌物包括紫外线(UV)、X光产生的辐射、石棉、某些病毒引发的感染,化学产品中发现的某些毒素,以及烟草。
在这些因素之中,烟草是迄今为止最常见的癌症诱因。吸烟(包括被动吸二手烟)可导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌,胃癌和肝癌。烟草烟雾由数千种化学物质组成,其中多数具有致癌性。全球有超过80%的肺癌病例是由吸烟造成的。
除此之外,不良的生活方式和饮食习惯,比如,水果和蔬菜摄入量不足,或过量摄入高盐类食品或酒精类饮品,都可能増加患癌风险。
虽然我们无法完全预防癌症的产生,但仍然有许多方式能够帮助我们降低患癌风险。
除了定期筛查,警惕身体所出现的异常变化也能够帮助及早发现癌症。虽然以下所列出的症状并不意味着您一定患有癌症,但仍需慎重对待。如果这些症状持续不退,请立即咨询您的医生。即使这些症状并非出于癌症,也可能意味着存在其他疾病或问题。
针对皮肤、口腔,结肠和直肠进行定期筛查。男性还应该增加对前列腺和睾丸的筛查,而女性则应该进行子宫颈癌和乳腺癌筛查。
39岁及以下:每月进行一次乳房自我检查
40至49岁:每月进行一次乳房自我检查,每年进行一次乳房 X 光检查
50岁及以上:每月进行一次乳房自我检查,每两年进行一次乳房 X 光检查
年龄在25岁以上并且有常规性生活:每三年进行一次子宫颈抹片检查。
50岁及以上:每年进行一次粪便免疫化学检测(FIT),每十年进行一次结肠镜检查。
结直肠癌患病风险较高类人群:尽早开始进行筛查,每三年进行一次结肠镜检查。
Kok Bee Eng
发表于 | 预防癌症 |
标签 | 肿瘤, 致癌物, 错误观念, 降低患癌风险, 预防癌症 |
发布 07 二月 2018 |