03 三月 2020

深入了解癌症


防癌抗癌从增强癌症意识和了解癌症知识做起,从而引导公众选择更为健康的生活方式,并做到定期筛查,及早发现可疑的癌症症状。

什么是癌症?

癌症是由体内细胞发生失去控制的异常分裂而引起的。这些异常细胞可以侵入附近组织,或者通过血液或淋巴系统运送至身体的其他部位。

癌症的发病率有多高?

  • 2018年,全球估计有960万人死于癌症
  • 六分之一的死亡病例由癌症导致
  • 第二大死因 癌症是全球第二大死因

导致癌症的主要原因有哪些?

5 大不良饮食和生活方式导致1/3的癌症死亡病例:

  1. 体重指数(BMI)过高
  2. 水果和蔬菜摄入不足
  3. 缺乏运动
  4. 过度吸烟
  5. 过量饮酒

常见癌症

男性

  1. 肺癌
  2. 前列腺癌
  3. 结直肠癌
  4. 胃癌
  5. 肝癌

女性

  1. 乳腺癌
  2. 结直肠癌
  3. 肺癌
  4. 宫颈癌
  5. 甲状腺癌

癌症是否可以预防?

根据世界卫生组织发布的数据,30-50%的癌症病例是可以预防的

如何降低患癌风险?

  1. 不要吸烟: 不要吸烟,并尽量减少接触二手烟,吸烟是导致肺癌的主要病因。
  2. 摄取种类丰富的健康食品: 1/3的癌症是由营养不良或肥胖等相关因素引起的。
  3. 保持活跃: 保持健康体重,坚持锻炼。
  4. 做好防晒: 避免长时间暴露在阳光下,因为这是导致皮肤癌的最常见病因
  5. 接种疫苗: 接种乙型肝炎和人乳头状瘤病毒疫苗。
  6. 进行筛查: 针对某些癌症进行定期筛查和自我检查,可以帮助您及早发现癌症,提高癌症治愈几率。

癌症会引起哪些症状和体征?

虽然出现这些症状并不一定意味着您患上了癌症,但如果这些症状长期存在,请立即咨询医生:

  • 无法愈合的疮
  • 异常的出血或排泄物
  • 身体任何部位出现增生或肿块
  • 排便习惯或膀胱功能发生异常
  • 持续性咳嗽或声音嘶哑
  • 消化不良或吞咽困难
  • 疣或痣近期发生变化
  • 不明原因的身体消瘦或发烧
标签 健康的生活方式 , 常见癌症 , 癌症事实 , 癌症意识 , 癌症筛查 , 降低患癌风险 , 预防癌症
阅读更多关于 乳癌 , 前列腺癌 , 子宫颈癌 , 肝癌 , 肺癌

相关文章

咨询我们的医生